Manajemen Emosi untuk Anak-Anak

Anak-anak biasanya akan datang untuk berbagi perasaan dan emosi. Seorang anak mungkin dibebani dengan perasaan sakit dan bersalah tetapi Anda tidak akan pernah mempelajarinya dari percakapan. Perasaan seorang anak biasanya ditampilkan dalam perilaku. Ketika seorang anak sedih, mereka mungkin menjaga diri mereka sendiri atau tidak banyak bicara. Ketika seorang anak merasa bersalah mereka dapat menghindari orang dan tinggal di kamar mereka. Ketika seorang anak marah mereka mungkin merusak mainan mereka, menjerit atau membuat ulah. Anak-anak tidak selalu verbal tentang emosi mereka tetapi tindakan sering berbicara lebih keras daripada kata-kata.

Ketika anak-anak menunjukkan tanda-tanda kemarahan, meledak menjadi marah atau marah dan berguling-guling di lantai dengan kemarahan, ini harus menjadi tanda bahwa ada masalah. Ini harus memberi tahu orang tua bahwa anak ini membutuhkan bantuan. Jika tidak ditangani, masalah ini bisa berkembang menjadi gunung kesulitan di masa depan. Manajemen Emosi untuk anak-anak tersedia dan efektif dalam menangani masalah anak dengan kemarahan. Menemukan Manajemen Emosi terbaik untuk anak-anak mungkin memerlukan penelitian dan percobaan. Banyak sumber yang berbeda memberikan tips tentang Manajemen Emosi untuk anak-anak. Ada buku, film, dan banyak informasi bermanfaat yang disediakan oleh situs-situs di Internet. Untuk seorang individu yang khawatir tentang seorang anak dengan masalah perilaku tentang kemarahan, mereka harus memeriksa beberapa sumber daya yang tersedia.

Membantu anak mengatasi emosi mereka mungkin melibatkan program khusus yang ditujukan untuk anak-anak. Seorang anak tidak akan mendapat manfaat dari kelompok pendukung Manajemen Emosi orang dewasa, juga tidak akan mendapat manfaat dari mengambil kursus Manajemen Emosi. Rekomendasi ini terlalu matang untuk anak-anak. Pikiran mereka tidak cukup dewasa untuk berbicara secara terbuka tentang perasaan mereka. Bahkan mereka mungkin tidak mengerti apa yang terjadi sendiri. Konselor tidak dapat mengharapkan seorang anak untuk terbuka dan memberi tahu mereka emosi yang sebenarnya yang membuat mereka marah. Ini adalah detail yang harus ditemukan melalui serangkaian kegiatan mengenai Manajemen Emosi untuk anak-anak.

Anak-anak merespons tindakan sehingga kegiatan yang melibatkan permainan mungkin pintar digunakan untuk Manajemen Emosi bagi anak-anak. Mengajari mereka nilai-nilai positif ceme dan perilaku yang dapat diterima melalui berbagai permainan akan jauh lebih efektif daripada sesi satu lawan satu dengan penasihat Manajemen Emosi. Memberi mereka lembar kerja, halaman mewarnai, teka-teki, dan kuis akan membuat Manajemen Emosi untuk anak-anak lebih menarik dan menyenangkan. Anak-anak sebenarnya dapat berpartisipasi dalam suatu program tanpa benar-benar menyadarinya. Manajemen Emosi adalah konsep yang sulit untuk dijelaskan kepada anak-anak kecil. Mengingat mereka tidak menyadari perasaan mereka yang sebenarnya dan mereka tidak diperlengkapi untuk berpikir cepat dan merasionalisasi keputusan mereka, akan sangat sulit untuk mengajar anak-anak rencana pelajaran yang efektif yang membutuhkan pemikiran logis.

Manajemen Emosi untuk anak-anak sangat penting. Seorang anak perlu belajar bagaimana berperilaku sesuai dengan situasi yang berbeda. Mereka harus tahu bahwa sangat marah, tetapi mereka juga harus memahami bahwa kemarahan ini tidak boleh digunakan secara negatif. Mengajari anak-anak keterampilan Manajemen Emosi sejak dini dalam kehidupan akan memberikan blok bangunan untuk masa depan mereka. Melalui kegiatan dan praktik berulang, anak-anak pada akhirnya akan belajar Manajemen Emosi untuk anak-anak. Seseorang yang bekerja dengan anak-anak mungkin harus bersabar untuk melihat hasil tetapi mereka akan datang.

Ginna Kelly
Ginna Kelly